お気に入り、スムージー。

2015/02/16

こんばんは(^^♪
昨日の風で、家の玄関前がこんなになっていました。風が吹き抜けた後がわかります。
そしてベリーを連れて西３線を走ろうと思ったら・・・除雪車２台で作業中で引き返してきました。道路の真ん中にたくさんの雪がありました。多分道幅を広げ、雪の壁を作っていたのだと思います。強風に備えて・・。西３線も風向きによってはかなり雪が出てきて、道が埋まってしまいますから。
話は変わってスムージーです。１月の終わりぐらいから突然、思い立って作って飲んでいます。
１月の終わり・・・秋ごろは余裕があって穿いていたジーンズがきつい・・・。なぜその時、いつも穿くジーンズではなくそれだったのか覚えていないのですが、とにかくこれはまずい！と思った事だけ覚えています。
こうなると・・やっぱりダイエット？そこで、今回のイギリスホームステイでスムージーを飲ませてもらい、体調が良かったことを思い出し、スムージーを飲んでみる事に。
ホームステイ先の朝食です。今年からスムージーを飲み始めたという事で、わたしにも作ってくれました。私はスムージー初体験！これがおいしかったんです。バナナ、リンゴとケールで作っているとのことでした。
私は同じくバナナ、リンゴ、小松菜でよく作っています。でもミカンやカボチャやほうれん草・・とにかくくだものと緑黄野菜で作ることに決めています。
最初は私だけでした。今では家族みんなで飲んでいます。そして主人と上の娘は痩せたんだそうです。肝心の私は痩せてないんです！どうして・・？やっぱり代謝が悪くなってるから？そりゃみんなに比べたら、私が１番悪い・・。みんなに「隠れて何か食べてるでしょ」と言われるけど、１番食べてないような気がする・・・。確かにケーキを焼いては味見しているけど。でもそれは仕事でしょう！！
これ以上、食事制限もしてないので痩せないのは当然かもしれませんが・・。でもなんでみんな痩せるんだろう？
それではまた～(ー_ー)!!

- 私ごと, ＦＯＯＤ

Comment

Yuka より:

2015年2月16日 11:37 PM

みんなが痩せる理由、ＭＩＫＡさんが痩せない理由が
分かったら教えて下さい。私も参考にするので（笑）。
うちも、同じ食生活をしているつもりなのに私だけが
体重が増えたりして、「いつも一口多いからでしょ！」
と指摘されます。。。(._.)

返信
- furano より:
  
  2015年2月17日 6:09 PM
  
  ＹＵＫＡさん、こんばんは
  やっぱり、代謝の違いでしょう・・と私は思っています！
  １０代女子、４０代男子とは筋肉の付き方が違うでしょう！！笑
  でも本当は味見と称して食べているからかな？笑・・とも思っています・・。
  ＹＵＫＡさん、私たちはよく手作りしてるってことよ♡きっと(^_^;)
  ありがとう。
  
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