秋の空

こんばんは(*^^*)
青空と黒い雲・・。いかにも秋の空ですね。
台風も去り、雨も雷も去り、今日は良いお天気となり、今はたくさんの星が夜空に輝いています！
今日は食の勉強会、研修がありました。「どうして朝ごはんを食べなきゃいけないの？」
小学生の高学年あたり向けに、朝ごはんの必要性を知ってもらおう！というような内容で、興味深かったです。朝ごはんを食べない子、パンやお菓子だけの子・・なんてのも少ないないらしいです。
早寝、早起き、朝ごはん！これが１番なのでしょうけど・・。
子供部屋、TVが無い我が家は、早寝するにはわりといい環境かも・・？と思いますが、子供が大きくなるに連れて難しくはなっていきますよね。
先ずは自分の家から！今日習ってきたカンタン、野菜料理（と言っても子供も出来るレンジでチンです）東京にいる娘に教えてあげようと思っています。手紙を書かなきゃ！！
そんな我家も今日からまたお客様で週末続きます。ありがとうございます。
今週末は良いお天気になるらしく、気温は日中は２０℃ぐらいまで上がりますが、朝晩は１０℃かそれ以下まで下がるとのことです。
内陸部の富良野地方、寒暖の差が激しいです。週末お出かけの方は参考にしてくださいね。
それではまた~(*^^*)